Jak promować zdrowie psychiczne w miejscu pracy.
Kawa to jeden z najpopularniejszych na peÅ‚nym Å›wiecie rodzajów picia, który jedzÄ… ludzie praktycznie na co dzieÅ„, bez wzglÄ™du na miejsce w jakim siÄ™ znajdujÄ…. Kawa jest podstawÄ… dnia, niektórzy nie ruszÄ… siÄ™ bez wypicia kawy z domu, albowiem dzieÅ„ byÅ‚by tracony a ich samopoczucie co najmniej niekomfortowe. Toteż jakaż jest tajemnica popularnoÅ›ci kawy oraz jakie sÄ… powody jej picia? Otóż kawa w głównej mierze pobudza nasz organizm, sprawia, że zmÄ™czenie mija, przynajmniej na jakiÅ› czas a to jest podyktowane bÅ‚ogosÅ‚awionÄ… wrÄ™cz przez nas kofeinÄ…. To wÅ‚aÅ›nie dziÄ™ki temu kawa dziaÅ‚a tak jak funkcjonuje – sprawdź ANCHOR. A czemu jÄ… pijemy? W szczególe wÅ‚aÅ›nie dlatego, że kawa polepsza tak oznaczanÄ… pamięć krótkotrwaÅ‚Ä… oraz aktualnie podwyższa nam poziom IQ. Co dalej? Kawa dotlenia nasz organizm dziÄ™ki czemu nasza koncentracja zwiÄ™ksza siÄ™, a dziÄ™ki dobremu wpÅ‚ywowi na krążenie oraz ukÅ‚ad trawiennych czujemy siÄ™ porzÄ…dniej oraz jesteÅ›my peÅ‚ni siÅ‚. Wobec tego z jakiego powodu ludzie nie mieli by pić kawy, skoro jest ona tak porzÄ…dnym trunkiem oraz funkcjonuje na organizm tak odpowiednio?
1. Porady
3. Poradnik